Dark Mode Menjadi fitur yang sempat tren akhir-akhir ini
karena instagram telah merilis dark mode nya sendiri Tapi tahukah kaliana kalau
ternyata penggunaan dark mode jangka panjang juga mempunyai efek samping untuk
mata kita?
Yuk langsung check it out !
1. Iris Mata Bekerja Lebih Keras
Pada dasarnya, teks hitam dengan latar belakang putih sangatlah
ideal karena mampu membuat tulisan lebih jelas untuk dibaca. Hal tersebut juga
bertujuan untuk membuat iris mata dapat bekerja lebih efektif karena nggak
perlu terbuka lebar untuk menyerap lebih banyak cahaya.
Karena iris tidak terbuka lebar saat melihat layar putih,
maka pupilnya pun tetap menyempit sehingga kamu bisa lebih fokus ketika membaca
tulisan. Berbanding terbalik dengan hal itu, fitur dark mode justru membuat
iris mata terbuka lebih lebar agar bisa menyerap cahaya lebih.
Imbasnya, iris mata akan bekerja lebih keras sehingga dapat membuat otot-otot mata kamu lebih cepat lelah. Tak jarang fitur dark mode juga menimbulkan efek halation di mana pinggiran teks terlihat berbaur dengan latar belakang sehingga akan lebih sulit untuk dibaca.
2. Lebih Peka Terhadap Cahaya Terang
Penggunaan fitur dark
mode dalam jangka waktu cukup lama ternyata bisa membuat penggunanya lebih peka
terhadap cahaya terang lho. Hal itu dikarenakan mata kamu telah terbiasa dengan lebih
sedikit cahaya sehingga ketika melihat layar yang cerah mata kamu akan merasa
nggak nyaman.
Kondisi ini sangat mirip seperti saat kamu tidur di
ruangan kamar yang gelap kemudian seseorang tiba-tiba membuka jendela sehingga
cahaya matahari begitu menyorot ke mata kamu.
3. Menyulitkan Penderita Astigmatisme
Menurut American Optometric Association, kondisi mata
silinder sangat lumrah terjadi. Bahkan, sebanyak 30% populasi manusia memiliki
penyakit satu ini. Astigmatisme menyebabkan penderitanya mengalami penglihatan
kabur, baik dalam jarak dekat maupun jauh.
Sekitar 50% dari populasi orang dengan kondisi
astigmatisme merasa lebih sulit untuk membaca teks putih di latar belakang
hitam daripada sebaliknya. Hal ini berkaitan erat dengan tingkat pemerolehan
cahaya di mana latar belakang hitam membuat iris mata terbuka lebih lebar untuk
menerima banyak cahaya.
Oleh karena itu, penggunaan fitur dark mode bagi penderita Astigmatisme hanya akan mempersulit mereka ketika membaca teks terang dengan latar belakang gelap.